老年人如何保护听力？

老年人在日常生活中应注意以下几点：①注意饮食。尽量避免高糖、高脂食物，戒烟酒，防治心血管疾病。②避免接触环境噪声。③避免应用耳毒性药物。④保持心情舒畅，进行适当的体育活动，改善内耳血液循环等。